또 수면시간이 짧을수록 흡연, 음주 등 건강행태가 상대적으로 나쁜 것으로 나타나 주의가 요구된다.
질병관리본부가 12일 발표한 2011년 청소년건강행태 온라인 조사 결과, 이 같이 나타났다.

이번 온라인 조사는 지난 9월-10월 두달간 전국 중학교 1학년부터 고교 3학년 사이의 청소년 7만 5643명을 대상으로 이뤄졌다.

하루 평균 수면시간이 미국수면재단의 권고치인 8.5시간에 못미치는 학생수는 중학생이 88.5%, 일반계고 99.2%, 특성화계고 89.8%에 달했다.

중고교생 대부분이 만성적인 수면 부족에 시달리고 있는 것이다.
수면시간이 5시간 미만인 학생은 하루 7-8시간 자는 학생보다 흡연, 음주, 스트레스, 자살생각, 인터넷 이용시간 등의 건강행태가 나쁜 것으로 분석됐다.

특성화계 고교생을 기준으로 잠을 5시간 미만 자는 학생의 흡연율은 34%에 달한 반면, 8시간 이상 자는 학생의 흡연율은 24%였다.

또 두 그룹의 음주율은 각각 48.7%, 36.0%, 스트레스 인지율은 각각 61.2%, 38.8%로 큰 차이가 났다.
그러나 탄산음료, 패스트푸드 섭취율은 하락세가 지속됐다.

탄산음료 섭취율은 23.2%로 학교내 탄산음료 판매를 금지한 학생건강증진대책이 시행된 2007년(49.4%)의 절반에도 못미치며, 패스트푸트 섭취율도 2007년 29.3%에서 지난해 11.6%까지 낮아졌다.

학교에서 점심식사 후 칫솔질을 하는 비율은 41.3%로 아직 절반에 못미치고 있으며, 승용차 앞좌석 안전벨트 착용 비율(68.0%)과 자전거 헬멧 착용률(5.2%)도 꾸준하게 개선되고 있지만 여전히 낮은 수준이었다.

또 청소년 10명 중 1명은 흡연, 2명은 음주를 하고 있으며, 편의점, 가게 등에서 담배(81.0%), 술(82.6%)을 쉽게 구매하고 있었다.

질병관리본부는 이번 조사 결과를 13일 열리는 제7차 청소년건강행태온라인조사 결과보고 및 청소년 건강정책 포럼에 발표한다. 또 조사 결과는 내년 3월부터 홈페이지(http://yhs.cdc.go.kr)에도 무료로 공개된다.

서이석 기자 abc@ggilbo.com