홍성군 건강생활지원센터는 ‘맘(Mom)건강 프로그램’ 1기 참여자를 13일부터 23일까지 모집한다.

맘(Mom)건강 프로그램은 임산부, 육아맘, 예비맘의 건강 증진 및 산전 산후우울 예방을 위해 힐링요가(3월), 양말목 공예교실(4월), 음악힐링(5월)을 매주 화요일마다 12회 운영한다.

힐링요가는 복부골반 근육 강화, 긴장감 해소, 아이와의 교감을 높이는 신체활동 프로그램이며 양말목 공예교실은 세밀한 손동작을 통해 태아의 두뇌 발달을 돕는다. 음악힐링은 음악감상, 노래 가사 개사 후 따라 부르기, 다양한 악기 연주 활동으로 구성했다.

참여 대상은 홍북읍에 거주하는 예비맘·육아맘·임산부이며 모집 인원은 선착순 25명이다.

임현영 건강증진과장은 “이번 프로그램이 임신으로 인한 불안과 스트레스를 완화하고 아이와의 교감을 넓히는 것은 물론 육아하는 이웃과 만나 다양한 정보를 교류하는 좋은 기회가 될 것”이라고 말했다.

홍성=이석호 기자 ilbolee@ggilbo.com