면역력 피부병 완화에 좋은 노니 알고 먹어야... 노니 오해와 진실

네티즌들 사이에서 노니가 화제가 되고 있다. 노니의 학명은 모린다 시트로폴리아(Morinda Citrifolia). 용담목 꼭두서니과 노니속 식물이다.

동남아 베트남, 동말레이시아와 남태평양, 하와이 타이티가 주산지인 과일인 노니는 건강보조식품으로 홈쇼핑 등에서 열심히 판매하는 것을 볼 수 있다. 엄청난 악취가 나는 과일로 알려져 있다. 

노니의 효능은 풍부한 프로제로닌 성분은 세포를 회복 및 재생시키는데 역할을 하며 일반적으로 제로닌이 풍부하지 않아 손상된 세포에 공급되는 경우 뛰어난 회복력, 면역력에 효능을 보여준다고 전해진다. 

일부 잘못된 상식으로 만병통치약처럼 알려져 있는데 이는 세포가 회복되는 기능에서 기인한 오해 중 하나다. 제 기능을 다 하게 해주는 노니는 다양한 효능을 보이는 식물이다. 주 효능으로는 관절염, 궤양, 피부병 완화 등이 있으며 면역력과 소화에도 좋다고 한다.

노승환 기자